갑자기 가슴이 ‘쿵쾅’하거나 멎는 느낌, 숨이 차고 어지럽다면? 단순한 스트레스가 아니라 부정맥일 수 있습니다. 특히 최근엔 젊은 층에서도 카페인·에너지음료·스트레스 등으로 인한 부정맥 사례가 증가하고 있어 주의가 필요합니다. 1. 부정맥이란?부정맥(Arrhythmia)은 심장이 정상적인 리듬을 벗어나 너무 빠르거나(빈맥), 너무 느리거나(서맥), 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다. 심장은 전기 자극으로 박동하기 때문에, 이 자극 전달에 문제가 생기면 부정맥이 발생합니다.2. 주요 증상 – 이렇게 나타나요가슴 두근거림, 가슴이 덜컥 내려앉는 느낌숨이 차고 어지러움실신, 순간적인 의식 저하심한 경우 가슴통증, 호흡곤란, 심정지 위험TIP: 일상 중 멈칫하는 듯한 심장 박동이 반복되거나, 무리 없이 앉아있을 ..